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por que queremos ser mais produtivas(os)?
e por que isso é perigoso nas nossas rotinas?
6 de setembro
Chegamos ao dia contra a procrastinação... confesso que não tinha ideia disso, mas faz todo sentido à reflexão de hoje... será que precisamos ser [sempre] mais produtivas(os)?
Dependendo do ambiente que você trabalha ou estuda, podem ter pessoas que defendam técnicas, práticas e comportamentos que diminuem a procrastinação e podem nos tornar super pessoas focadas apenas no que deve ser feito... mas até que ponto podemos nos tornar essas pessoas e, mais que isso, será que essas pessoas realmente existem ou são apenas perfis criados para nos prender nessa busca infinita pela produção máxima?
🎯 direto ao ponto
O Dia Contra a Procrastinação surgiu do texto "Os Trabalho e os Dias" do poeta Grego, Hesíodo. Ou seja, desde a Grécia antiga que coaches motivacionais pregavam as ideias de um comportamento ideal para alcançar resultados incríveis... em seu poema Hesíodo se dirige ao irmão para retratar da divisão injusta sobre a herança que o pai os deixou (sem gatilhos).
Deixando a briga familiar e os discursos motivacionais de lado, o tema procrastinação tem ganhado cada vez mais força com o aumento do trabalho em ambientes digitais, como se os serviços disponíveis fossem um "aditivos" às nossas capacidades produtivas.
No ambiente das startups é comum essa corrida pela produção máxima e pelo foco extremo sobre o que precisa ser feito, busca que se torna cada vez mais frustrada quando entendemos que nossa individualidade é responsável por uma forma única de produção.
Como estamos encarando a procrastinação?
Quase sempre procrastinar parece algo ruim que precisa ser eliminado dos nossos comportamentos. Experimenta escrever "procrastinação" na Google e lê o que as pessoas mais buscam sobre isso... olha o que aparece pra mim:
Mais que descobrir a definição ou a origem, eu me quero entender quais os gatilhos que me fazem procrastinar... gatilhos que são só meus e impactam apenas a minha rotina. Entendo procrastinação como "deixar algo para depois" mesmo sabendo que ele precisa ser feito agora, ou seja, optamos por não fazer algo pré-acordado... a questão é, por que?
Tenta descobrir o que te faz produzir melhor...
É difícil listar os motivos que nos fazem procrastinar, há muito fatores motivadores como o momento que estamos vivendo, o ambiente que estamos ou até situações externas que não podemos controlar... por isso quando percebo que estou procrastinando volto para a origem do que me motiva a fazer o que faço.
Por exemplo, eu não gosto muito de ser cobrado, sabe quando nossa mãe nos cobrava o banho ou a tarefa de casa? Por não gostar disso eu me adiantava, fazia o que tinha pra fazer antes dela perceber e vir cobrar, então um dos aspectos que me motivam a fazer algo é pensar como posso ser cobrado por isso.
Quando assumi meu primeiro papel de liderança, empreendendo uma startup, o tema procrastinação sempre fervilhou na minha cabeça... por não gostar de ser cobrado, evito cobrar as pessoas que trabalham comigo, gosto de definir os objetivos e deixar cada pessoa executar suas atividades como achar melhor, então quando essa pessoas mostram que as atividades não serão entregues, pego pra mim.. prefiro eu fazer do que no final o time ser cobrado pela falta.
Ou seja, minha experiência com a procrastinação implica uma sobrecarga de atividades e um certo grau de hiperatividade. Por isso, nesse dia contra a procrastinação eu quero deixar um conselho que gostaria de ter recebido em 2013 quando comecei a empreender:
Encare a procrastinação como um sinal do ser corpo pedindo um descanso... não se preocupe em se tornar alguém hiper produtivo ou focado... entenda que há dias mais e menos ativos e que é esse balanço de velocidades que nos farão produzir melhor e por mais tempo.
📖 mais leituras
Hoje eu tenho três recomendações, duas que falam indiretamente do tema e uma que me fez pensar muito sobre até onde podemos ir para entender o comportamento das pessoas:
O livro "Hiper foco" do Chris Bailey - https://www.amazon.com.br/Hiperfoco-Como-trabalhar-menos-render/dp/8557173040/ref=sr_1_12?__mk_pt_BR=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=foco&qid=1630893003&sr=8-12
O livro "Essencialismo" do Greg McKeown - https://www.amazon.com.br/Essencialismo-Greg-Mckeown/dp/8543102146/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=essencialismo&qid=1630893046&sr=8-1
O documentário "Three Identical Strangers" - https://www.netflix.com/search?q=three&jbv=80240088
🤗 obrigado por ter lido
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